Предлагается краткое описание снаряжения, экипировки и
провизии - для малых выездов и многодневных покатушек. 1. –
Снаряжение
2. – Одежда
3. – Провизия
4. – Аптечка
Основное:
(минимально необходимое)
1) Палатка (главный принцип – чем легче тем
лучше. Для разумности, лучше заранее договорится о кол-ве человек для
проживания в палатке, чтобы не получилось 20 палаток на 20 человек или
2-х местная палатка на 4 человека) Палатку каждый выбирает для себя, по
своим потребностям и возможностям. В крайнем случае можно обойтись и без
палатки, с помощью топора и ножа соорудить шалаш или навес.
2) Спальный мешок ( вещь
необходимая для полноценного сна), в принципе можно и без него обойтись
греясь всю ночь у костра - для согрева нужно развести длинный костёр в
Ваш рост и лечь у него. У такого костра можно спать даже в морозы.
3) Пенка (каремат) – вещь
архиважная т.к. не даст Вам простудится ночью, лёжа на земле и днём,
сидя на сырой земле. Ведь здоровье дороже всего. Можно обойтись в
крайнем случае и без неё, сделав подстил из травы и ветвей ели.
4) Нож (лучше охотничий, можно и
столовый) – Самая необходимая вещь для выживания в любых условиях. Здесь
подход индивидуальный. С помощью хорошего охотничего ножа можно и
частично заменить топор.
5)
Топор (типа тамагавк) – тоже подход индивидуален т.к. минимально,
топор можно заменить ножом и палкой, но для комфорта лучше иметь
универсальный предмет типа (топор/пила). Для рубки дров, деревьев,
веток, сучьев, распила, обустройства бивака и т.д. Для группы около 10
человек оптимально иметь 2 топора и одну пилу.
6) Рюкзак (должен быть в пределах 60…80 литров –
для всех вещей) Лучше иметь простой, брезентовый рюкзак для поездок на
скутере. Прост, надёжен, относительно дёшев, легко ремонтируется. Для
пеших и других видов туризма – каждый изощряется как может. Вещи внутри
рюкзака лучше укладывать в большой полиэтиленовый пакет.
7) Кружка (металлическая – лучше
нержавеющая) но можно и любую, главное не керамику и стекло.
8) Котелок армейский (он заменит
котелок в 1-литр, чайник, крышка заменит миску и сковороду). В котелок
помещается кружка, ложка, соль, сахар, чай и т.д.
9) Спички (зажигалка, огниво и
т.д.) – зажигалку лучше иметь с турбонаддувом, спички лучше промочить в
парафине и держать в герметичном кульке, огниво – лучшее универсальное и
максимально надёжное средство. Хотя существует множество способов
разведения огня без спичек.
10)
Фляга для воды. - в качестве фляги многим будет достаточно
пластиковой бутылки.
11)
Ложка. В крайнем случае можно вырезать простую ложку с помощью
ножа.
12) Туалетная бумага.
Есть и природные альтернативы – но бумага прятней.
- Это
минимально необходимый набор, позволяющий Вам провести пару суток вне
цивилизации, без особого дискомфорта.
Рекомендуется взять дополнительно:
(по необходимости)
1) Документы и деньги - В герметичной упаковке.
Держать при себе для предъявления стражам правопорядка т.е. ГАИ.
2)
Мыло, зубная щетка, паста, полотенце. – Зубной пасты можно взять смело
один тюбик на десятерых. Полотенце лучше брать из микрофибры – оно лучше
впитывает и быстро сожнет.
3) Мобильный телефон (для длительного
пребывания – автономное зарядное устройство) - В целях безопасности
телефон должен быть у каждого участника похода. Наиболее устойчивый
сигнал у операторов "Киевстар" и МТС.
4) Кусок полиэтилена. –
сделать навес, подстелить под палатку, простелить на землю и т.д. – на
крайняк воды в нём принести.
5) Карта. – можно одну на всех.
6)
Компас или GPS-приемник. – на любителя или фаната. Но вещь очень
необходимая для ориентации на незнакомой местности.
7) Верёвка –
очень нужный атрибут для обустройства бивака. Буксировки скутера.
Связывания груза на скутере и т.д.
8) Светодиодный фонарик -
Обязательно купите налобный светодиодный фонарик. Он стоит всего 20…30
гривен и при этом чрезвычайно удобен. Светодиодному фонарику комплекта
батареек хватает более чем на 100 часов свечения, тогда как обычный
"съедает" батарейки всего за несколько часов. Для особо продвинутых –
советую купить самые яркие светодиоды и перепаять их вместо китайских – а
фонарик лучше подбирать на обычные пальчиковые а не на минипальчик.
9)
Репелленты. – желательно кроме дымовух и спреев от комаров иметь сетку
«накомарник», и плотную одежду с перчатками.
10) Горелка. – по
возможности, если не утяжеляет Ваш багаж – захватить. Очень удобна в
применении газовая горелка во время непогоды (к примеру в палатке) –
закипятить и приготовить и т.д. Также очень важная вещь во время
весеннее – осенних походов, т.к. рано темнеет и не всегда будет
возможность насобирать дров – а особенно на открытой местности – где с
дровами проблемы.
11) Сухой спирт – альтернатива горелке, позволяет
оперативно вскипятить кружку воды, разогреть тушенку в банке, развести
костёр
12) Пендель (поджопник). – для многих этот атрибут является
обязательным, т.к. сидеть на сырой земле малоприятно, а таскать с собой
подстилку неудобно. От сырой земли можно получить малоприятные чиряки на
заднице.
13) Дождевик. – незаменимая вещица во время непогоды на
стоянке и при езде на скутере.
14) Полиэтиленовые пакеты - Любой
уважающий себя путешественник не оставит после своего пребывания на
природе следов в виде мусора, консервных банок или полиэтиленовых
пакетов. Также можно смело одевать их на ноги в дождь на скутере и
просто походить.
15) Иголка, нитки. – необходимы для экспресс ремонта
одежды и прочих вещей.
16) Мочалочка для мытья посуды.
17) Фильтр
кувшин – весьма необходимый атрибут, если планируется пребывание более
суток т.к. не всегда можно доверять местным источникам воды. А чистая
вода – эта ваша безопасность. Ведь малоприятно будет получить отравление
в походе.
18) Леска, грузила, крючки, блесна – если рядом водоём и
есть возможность что либо поймать, обязательно поймайте, потому что
живая рыба – лучше консервы. Леска – может быть использована для
привязки и подвязки чего угодно.
2 ОДЕЖДА 1) Штаны – свободные и лёгкие, лучше
спортивные с сеточной подкладкой. Идеальный вариант, это военная
полёвка. Она лёгкая, прочная, удобная, быстро сохнет, имеет много
карманов. В одной полёвке можно спокойно бродить неделю по лесам. Осенью
или ночью спортивные можно для согрева поддеть под полёвку.
2) Обувь – кроссовки, старыё
удобные, лёгкие кроссовки. Лучше иметь обувь с более толстой подошвой.
Новая обувь сможет Вам натереть мозоли. Можно обуть кеды. Можно взять с
собой лёгкие тапки.
3) Футболка
– можно иметь одну футболку Х/Б. Но лучше иметь ещё одну, потеплее,
чтобы поддеть на всякий случай, или переодеть сухую.
4) Свитер – лучше брать толстовку из
ткани Polartec или простой флис. Также подойдет обычный шерстяной
свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты и прочая
чепуха. Теплая вещь должна быть одна, но настоящая.
5) Головной убор – многие могут
обходится бейсболкой или шлемом. Для леса рекомендуется иметь панаму или
шляпу с широкими полями, для того чтоб Вам за шиворот ничего не падало
(клещи, иголки, листья и т.д.) Также на шляпе практичнее носить
накомарник.
6) Куртка ветровка
- Задача такой куртки - защитить вас от ветра и по возможности от дождя
(от дождя более-менее защищают куртки из мембранных тканей типа
Gore-Tex). Поэтому у ветровки обязательно должен быть капюшон. Без
капюшона вам запросто может надуть голову и уши. Вот чего не должно быть
у ветровки, так это теплой подкладки. Максимум - обычная сеточка.
7)
Теплая шапка и перчатки -
Шерстяная шапочка и теплые флисовые перчатки просто незаменимы в походах
весной и осенью.
8) Бельё и
Носки – рекомендуется взять запасную сухую пару, а для осени
утеплённые носки. Можно взять плавки.
3 ПРОВИЗИЯ Провизия
является очень важным пунктом в покатушках и длительных поездках с
многодневными ночлегами. Для чего мы будем рассматривать этот вопрос? –
Как показывает практика, когда встаёт вопрос о провизии на выезде или
при более длительном походе, то начинается «ералаш». Кто-то возьмёт
много, кто-то возьмёт мало, кто-то правильно, кто-то нет, бывают
зачастую такие люди которые приезжают «дураками» на что надеясь
непонятно и приходится ехать в ближайший магазин за батоном и колбасой.
На счёт основного блюда – типа шалык, каша (шурпа) и т.д. – конечно всё
оговаривается заранее и на всех желающих. Но по остальному питанию –
благоразумнее чтобы каждый решал за себя сам. Или должен действовать
принцип – (сбор денег со всех участников в общую кассу) закупка с общака
а потом остаток (если такой будет) раздаётся на руки.
За пример
расчёта провианта следует позаимствовать опыт профессионалов в этом
деле, т.е. военных. Они уже давно всё рассчитали, давно это применяют и у
них есть немалый опыт в этом. Я предлагаю рассмотреть несколько
вариантов:
Приказ МО РФ №400 от 22 июля 2000г. " С объявлением
Положения о продовольственном обеспечении Вооруженных Сил РФ на мирное
время"
Общевойсковой паек
Наименование продуктов Кол-во на
человека в сутки, г.
Хлеб из смеси ржаной обдирной и пшеничной муки 1
сорта... 350
Хлеб белый из пшеничной муки 1
сорта................................ 400
Мука пшеничная 2
сорта...................................................... 10
Крупа
разная.......................................................................
120
Макаронные
изделия........................................................... 40
Мясо....................................................................................
200
Рыба....................................................................................
120
Жиры животные топленые,
маргарин.................................... 20
Масло
растительное............................................................
20
Масло
коровье.....................................................................
30
Молоко
коровье...................................................................
100
Яйца
куринные.....................................................................
4шт. в неделю
Сахар..................................................................................
70
Соль
пищевая.....................................................................
20
Чай......................................................................................
1.2
Лавровый
лист....................................................................
0.2
Перец..................................................................................
0.3
Горчичный
порошок............................................................. 0.3
Уксус..................................................................................
2
Томатная
паста....................................................................
6
Картофель и овощи
(всего)................................................... 900
из
них:
-картофель........................... 600
-капуста.............................. 130
-свекла............................... 30
-морковь............................... 50
-лук..................................... 50
-огурцы, помидоры,
зелень... 40
Соки плодовые и
ягодные.................................................... 50
или
напитки фруктовые......................................... 65
Концентрат
киселя на плодовых или ягодных экстрактов....... 30
или фрукты
сушеные............................................ 20
Поливитаминный
препарат "Гексавит".................................. 1 драже
Россияне
в этом неплохо приуспели,
Рассмотрим далее:
Французский индивидуальный
продовольственный рацион.
Этим индивидуальным
продовольственным рационом, а по нашему - сухим пайком, комплектуются
военнослужащие Вооруженных Сил Украины проходящие службу в Косово. Одна
упаковка рассчитана на сутки, для одного человека.
Весь этот
однодневный рацион упакован в относительно прочную картонную коробку
размером 23.5х17х9 см, помещенную в жесткий прозрачный полиэтиленовый
пакет. На всех боках коробки надпись на французском языке - OCCIDENTAL
(западный), зачем она там нанесена и к тому же крупными буквами -
непонятно. Общий вес рациона в коробке около двух килограмм.
Сверху
на крышке на английском и французском языках написан состав этого
продуктового набора. Но так как при комплектации этих индивидуальных
рационов возможны различные варианты, ниже описаны компоненты,
непосредственно находящиеся в этом конкретном рационе.
При
вскрытии коробки наблюдается легкий "бардачок", в виде хаотично
наваленных сверху пакетиков. Убрав их в сторону, обнаруживаем, что какой
то порядок при упаковке все таки присутствовал, крупные компоненты
пайка уложены очень плотно. Наверное это и вызвало небольшой прокол в
крышке упаковки с джемом, в следствии чего она потекла и немного
испачкала своих "соседей". 
Состав
:
1. Консервная банка с рисом и курицей карри - 400 г.
2.
Консервная банка с чечевицей (бобами) и тушеными овощами - 400 г.
3.
Консервная банка с кусочками тунца в масле - 77 г.
4. Бисквиты
(сладкое печенье) - 125 г.
5. Крекеры (галеты) - 125 г.
6.
Салфетки - 10 шт.
7.
Яблочный джем - 50 г.
8. Грушевый джем - 50 г.
9. Малиновый
мармелад, две упаковки по 20 г.
10. Конфеты - 2 шт.
11. Жвачка - 4
шт.
12. Сахар, четыре упаковки по 10 г.
13. Соль, три упаковки по
1 г.
14. Перец, две упаковки по 0.2 г.
15.
Томатный суп быстрого приготовления - 20 г.
16. Сухое обезжиренное
молоко - 15 г.
17. Сухое какао - 18 г.
18. Сухой растворимый
ананасовый напиток - 10 г.
19. Сухой растворимый апельсиновый напиток
- 10 г.
20. Пакетик чая Lipton - 1.5 г.
21. Пакетик кофе Nescafe -
2 г.
 22. Подставка под сухое горючее - 1 шт.
23.
Сухое горючее - 6 таблеток
24. Спички - 20 шт.
25. Таблетки для
обеззараживания воды Aquatabs (1 таблетка на 1 литр) - 6 шт.
 По
калорийности на сутки его вполне хватит, средние 5000 ккал он вполне
наберет, по соотношению белки-жиры-углеводы, скорее всего тоже
Спасибо
сайту (http://survival.com.ua)
Нормы питания
военнослужащих Вермахта
Норма выдачи продовольствия Сухопутных
Сил Вермахта на сутки по состоянию на 1939 год для частей, находящихся в
казармах (следует отметить, что в немецких источниках все нормы даются
из расчета на неделю, а здесь приведены эти нормы для удобства сравнения
к суточным нормам):
Хлеб.......................................................................
750гр.
Крупы ( манная крупа,
рис).................................... 8.6гр.
Макароны...............................................................
2.86гр.
Мясо (говядина, телятина, свинина) 118.6гр.
Колбаса..................................................................
42.56
Сало-шпик..............................................................
17.15гр.
Жиры животные и растительные..............................
28.56гр.
Масло
коровье....................................................... 21.43гр.
Маргарин...............................................................
14.29гр.
Сахар.....................................................................
21.43гр.
Кофе
молотый.........................................................
15.72гр.
Чай........................................................................
4гр. ( в неделю)
Какао-порошок........................................................
20гр. (в неделю)
Картофель..............................................................
1500гр.
-или фасоль
(бобы)............................................ 365гр.
Овощи
(сельдерей, горох, морковь, кольраби)........ 142.86гр.
-или овощи
консервированные.......................... 21.43гр.
Яблоки....................................................................
1шт. ( в неделю)
Огурцы
соленые..................................................... 1шт. ( в
неделю)
Молоко...................................................................
20гр ( в неделю)
Сыр........................................................................
21.57гр.
Яйца.......................................................................
3 шт. ( в неделю)
Консервы рыбные (сардины в
масле)...................... 1 банка ( в неделю)
Рацион
Вермахта отвечает нормам - 3600 килокалорий в сутки.
А это
совершенно свежий сухой паек Российской Армии образца 2008г . 
| Наименование | Тип упаковки
| Упаковок | Вес суммарный
|
| | | | Хлебцы армейские
| Пакет
станиолевый | 4 | 200 | Консервы мясные
| Банка
металлическая
| 1 | 250 | Консервы мясные в виде фарша или паштета
| Банка
металлическая
| 1 | 100 | Консервы мясо-растительные (каша с мясом)
| Банка
металлическая
| 1 | 250 | Консервы рыбные
| Банка металлическая
| 1 | 100 | Горох отварной
| Пакет
станиолевый
| 1 | 60 | Кофе растворимый
| Пакет
станиолевый
| 1 | 2 | Концентрат
фруктового напитка
| Пакет станиолевый
| 1 | 25 | Напиток молочный сухой
| Пакет станиолевый
| 1 | 30 | Чай растворимый с
сахаром
| Пакет станиолевый
| 1 | 16 | Повидло фруктовое
| Пакет станиолевый
| 2 | 90 | Сахар-песок
| Пакет
станиолевый
| 4 | 60 | Соус томатный
| Пакет
станиолевый
| 1 | 60 | Поливитамины
| Пакет
станиолевый
| 1 | 1
драже | Таблетки "Акватабс" для обеззараживания воды
| Пакет станиолевый
| 3шт | | Нож для
вскрывания консервов
| | 1шт | | Ложка пластмассовая
| Пакет станиолевый
| 1шт | | | Уротропин
технический (сухой спирт) | Пакет станиолевый
| 4шт | | Спички ветроустойчивые
| Пакет станиолевый
| 5шт | | Салфетка бумажная
| Пакет
станиолевый
| 3шт | | Салфетка
гигиеническая (пропитанная лосьоном)
| Пакет станиолевый
| 3шт | |
 
Спасибо сайту (http://army.armor.kiev.ua)
Вот
Вам общее представление о полноценном суточном питании дано, каждый
выбирает сам для себя рацион и режим питания.
4 АПТЕЧКА
За
основу предлагается взять обыкновенную автомобильную аптечку.
Состав
автомобильной аптечки первой помощи:
1. Обезболивающие,
противовоспалительные и средства при травме (ушибы, переломы, вывихи),
ранениях.
1.1. Анальгин 0,5 N 10 -1
1.2. Пакет-контейнер
портативный гипотермический (охлаждающий)-1
1.3. Раствор сульфацила
натрия- 1
1.4. Аспирин - 1
2. Средства для остановки
кровотечения, обработки и перевязке ран
2.1. Жгут
кровоостанавливающий - 1
2.2. Бинт стерильный 10х5 - 1
2.3. Бинт
нестерильный 10х5 -1
2.4. Бинт нестерильный 5х5 - 1
2.5.
Атравматическая повязка МАГ с диоксидином или нитратом серебра 8х10 для
перевязки грязных ран - 1
2.6. Лейкопластырь бактерицидный 2,5х7,0
или 2х5 см - 8
2.7. Салфетки стерильные для остановки капиллярного и
венозного кровотечения с фурагином 6х10 см:10х18 см - 3
2.8. Раствор
йода спиртовой 5% или бриллиантовой зелени 1% - 1
2.9. Лейкопластырь
1х500 или 2х500 или 1х250 см - 1
2.10. Бинт эластичный трубчатый
медицинский нестерильный N 1, 3, 6 - по 1
2.11. Вата 50 г - 1
3.
Средства при болях в сердце.
3.1. Нитроглицерин таб. N 40 или капс. N
20 (тринитралонг) - 1
3.2. Валидол таб. или капс. - 1
4. Средства
для сердечно-легочной реанимации при клинической смерти
4.1.
Устройство для проведения искусственного дыхания "Рот-устройство-рот" - 1
5.
Средства при обмороке (коллапсе)
5.1. Аммиака раствор (нашатырный
спирт) - 1
6. Средства для дезинтоксикации при отравлениях пищей и
т.д.
6.1. Энтеродез или уголь активированный в таблетках 2 шт./1 уп.
6.2.
Уголь активированный в таб. - 1
7. Средства при стрессовых реакциях
7.1.
Корвалол или настойка валерианны - 1
8. Ножницы - 1
9. Правила
оказания само- и взаимопомощи - 1
10. Футляр
Остальное –
индивидуально, в зависимости от возраста, состояния здоровья и проч.
|
